Аспарагиновая кислота: ключ к спокойствию и психическому равновесию

Аспарагиновая кислота: ключ к спокойствию и психическому равновесию

Тревога — это не просто мимолетное плохое настроение, а сложное биохимическое состояние мозга. Исследование, опубликованное в сентябре 2025 года в журнале Molecular Psychiatry, выявило снижение уровня N-ацетиласпартата (NAA) у людей с тревожными расстройствами. Это открытие углубляет понимание

11 июля 2026 г. · Роман Северский1 мин
Новостная лента

Последние публикации

Геморрой: Экспертные ответы на деликатные вопросы
Новости здоровья

Геморрой: Экспертные ответы на деликатные вопросы

Геморрой — это широко распространенное, но часто замалчиваемое заболевание, которое затрагивает значительную часть взрослого населения. Из-за деликатного характера проблемы многие стесняются обращаться за помощью или искать информацию, что может приводить к прогрессированию недуга и ухудшению к

11 июля 2026 г. · Максим Левашов
1 мин
Обновление кожи: Избавление от старых клеток
Новости здоровья

Обновление кожи: Избавление от старых клеток

Весна — это не только время для уборки и смены гардероба, но и идеальный период для обновления кожи. После долгой зимы кожа особенно нуждается в активном отшелушивании, чтобы избавиться от накопившихся ороговевших клеток и восстановить свежий, сияющий вид. Скорость обновления кожи: возрас

11 июля 2026 г. · Роман Северский
1 мин
Лазанья: Культурное Наследие Италии
Новости здоровья

Лазанья: Культурное Наследие Италии

Итальянская кулинарная традиция получила уникальное признание от ЮНЕСКО, будучи включенной в список нематериального культурного наследия — это первый случай, когда такого удостоилась целая кухня, а не отдельное блюдо. Среди её многочисленных сокровищ особое место занимает лазанья, о которой мы

11 июля 2026 г. · Carlos Mendoza
1 мин
«Здоровье с Еленой Малышевой» теперь на MAX
Новости здоровья

«Здоровье с Еленой Малышевой» теперь на MAX

Популярная медицинская программа «Здоровье с Еленой Малышевой» расширяет свое присутствие, становясь доступной для еще большей аудитории. Теперь зрители могут найти официальную группу передачи на платформе MAX. Это предоставляет новые возможности для поклонников следить за актуальными выпусками

11 июля 2026 г. · Максим Левашов
1 мин
Таблетки для похудения. Как правильно принимать?
Новости здоровья

Таблетки для похудения. Как правильно принимать?

Прием таблеток для похудения — серьезный шаг, требующий ответственного подхода и предварительной консультации со специалистом. Прежде чем приступить к использованию любых препаратов для снижения веса, крайне важно обратиться к врачу. Это поможет оценить ваше текущее состояние здоровья, выявить

11 июля 2026 г. · Роман Северский
1 мин
Здоровье в путешествии по России: рекомендации врача для безопасной поездки
Новости здоровья

Здоровье в путешествии по России: рекомендации врача для безопасной поездки

Планируя поездку по России, крайне важно уделить внимание своему здоровью. Начните с формирования базовой аптечки, которая должна включать обезболивающие средства, препараты от простуды и расстройств пищеварения. Учитывая значительные климатические различия по всей стране, всегда подбирай

11 июля 2026 г. · Роман Северский
1 мин
Связь разума и тела: Как внимание к ощущениям может улучшить психическое здоровье
Новости науки

Связь разума и тела: Как внимание к ощущениям может улучшить психическое здоровье

Согласно новому исследованию, если разум человека сосредоточивается на его телесных ощущениях, это может привести к уменьшению симптомов депрессии и СДВГ.

11 июля 2026 г. · Роман Северский
1 мин
Трометамол кеторолак и морфин: в чем разница?
Новости медицины

Трометамол кеторолак и морфин: в чем разница?

Трометамол кеторолак и морфин — это не одно и то же. Хотя оба препарата используются для облегчения боли, они относятся к совершенно разным фармакологическим классам. Кеторолак является нестероидным противовоспалительным препаратом (НПВП), обладающим анальгетическим и противовоспалительным дейс

11 июля 2026 г. · Роман Северский
1 мин
Сельдерей: что это, для чего нужен и как его использовать (с рецептами)
Новости медицины

Сельдерей: что это, для чего нужен и как его использовать (с рецептами)

Сельдерей – это овощ, способный снизить риск сердечных заболеваний, регулировать уровень сахара в крови, защищать печень, предотвращать инфекции мочевыводящих путей и способствовать похудению. Это объясняется тем, что сельдерей богат клетчаткой, калием, каротиноидами и полифенолами – питат

11 июля 2026 г. · Carlos Mendoza
1 мин
Высокий уровень эритроцитов: что это значит и что делать
Новости медицины

Высокий уровень эритроцитов: что это значит и что делать

Высокий уровень эритроцитов, также известный как эритроцитоз или полицитемия, диагностируется, когда количество красных кровяных телец превышает 5,5 миллиона/мкл у мужчин и 4,8 миллиона/мкл у женщин. Это состояние может быть вызвано различными факторами, включая обезвоживание, сердечно-сосудис

11 июля 2026 г. · Carlos Mendoza
1 мин