Новости наукиСекреты Смитсоновского института, которые потрясут ваше сознание
Миллионы объектов, хранящихся в месте, доступном лишь избранным посетителям, повествуют об истории обитателей Земли.
11 июля 2026 г. · Максим Левашов
1 мин Новости медициныПриступ мигрени: симптомы, продолжительность и что делать
Приступ мигрени — это острая фаза мигрени, при которой человек испытывает интенсивную головную боль и другие симптомы, такие как светочувствительность, тошнота и рвота. Приступы мигрени могут возникать с одной или обеих сторон головы, длиться от 3 часов до 3 дней и существенно влиять на п
11 июля 2026 г. · Carlos Mendoza
1 мин Новости медицины16 симптомов, которые могут указывать на недостаток железа в крови
Недостаток железа в организме может проявляться различными симптомами, включая чрезмерную усталость, выпадение волос, изменения ногтей, головокружение и потерю аппетита. Эти симптомы могут быть вызваны недостаточным потреблением продуктов, богатых железом, или последствиями кровопотери. Жел
11 июля 2026 г. · Роман Северский
1 мин Новости медициныКак повысить усвоение железа: 5 простых советов
Чтобы улучшить усвоение железа, рекомендуется сочетать продукты, богатые витамином C (например, апельсины, кешью, гуаву и ацеролу) с продуктами, содержащими железо, а также избегать частого приема антацидных препаратов. Кроме того, важно ежедневно включать в рацион продукты, являющиеся ис
11 июля 2026 г. · Carlos Mendoza
1 мин Новости медициныБоль от газов: как проявляется, где болит и как облегчить
Боль от газов может ощущаться как спазм, острая, пронзительная боль или как сильная боль в любой части живота. Человек, испытывающий боль от газов, также может чувствовать боль, давление или дискомфорт в груди. Некоторые способы облегчить боль от газов включают употребление травяных чаев,
11 июля 2026 г. · Максим Левашов
1 мин Новости медициныЧай из марцелы: 13 удивительных преимуществ и рецепт
Чай из марцелы, также известный как масела или марсела-ду-кампо, рекомендуется для облегчения болей в желудке, кишечных колик, тревоги, бессонницы, симптомов гриппа и задержки жидкости. Марцела, научное название которой Achyrocline satureioides, богата кверцетином, лимоненом, лютеолином и ф
11 июля 2026 г. · Максим Левашов
1 мин Новости медициныТаурин: свойства, пищевые источники и когда его принимать
Таурин — это аминокислота, содержащаяся в таких продуктах, как говядина, рыба и курица. Он обладает антиоксидантными и противовоспалительными свойствами, способствуя укреплению иммунитета, поддержанию здоровья глаз и предотвращению преждевременного старения. Таурин является условно незаменимой ам
11 июля 2026 г. · Максим Левашов
1 мин Новости медицины8 лучших чаев для снижения высокого кровяного давления (и как их приготовить)
Некоторые чаи, такие как чай из хвоща, гибискуса и лимонной травы, помогают быстрее снизить высокое кровяное давление, поскольку обладают мочегонными свойствами, стимулируя выведение избытка жидкости из организма с мочой и, тем самым, контролируя артериальное давление. Кроме того, другие
11 июля 2026 г. · Carlos Mendoza
1 мин Новости медициныЗуд в глазах: 10 распространенных причин и что делать
Зуд в глазах может быть вызван аллергией на пыль, дым, пыльцу или шерсть животных, ношением контактных линз или зрительной усталостью. Также он может возникать из-за воспалений или инфекций глаз, таких как конъюнктивит, мейбомит, ячмень или герпес глаз. В зависимости от причины, зуд в левом
11 июля 2026 г. · Роман Северский
1 мин Новости медициныОнемение пальцев: 14 распространенных причин и как лечить
Онемение пальцев может возникать из-за повторяющихся движений рук, как при синдроме запястного канала, а также из-за дефицита питательных веществ, аутоиммунных заболеваний, сдавления или повреждения нервов. В зависимости от причины, онемение пальцев может сопровождаться другими симптомами, такими к
11 июля 2026 г. · Максим Левашов
1 мин Новости медицины11 способов ускорить рост бороды
Существуют различные методы, способствующие более быстрому росту бороды. К ним относятся регулярное очищение и увлажнение бороды, а также отшелушивание кожи лица и массаж бороды, стимулирующие кровообращение и облегчающие рост волос. Кроме того, употребление продуктов, богатых витаминами
11 июля 2026 г. · Роман Северский
1 мин