Если рыбья кость застряла в горле, можно попробовать простые и эффективные методы: покашлять, съесть банан, хлеб или вареный рис, выпить густой напиток или прополоскать горло теплой соленой водой.
В большинстве случаев кость небольшая, и организм самостоятельно выталкивает ее, не причиняя вреда. Однако крупная кость может повредить горло или вызвать инфекцию. В таких ситуациях, если кость видна, ее следует осторожно удалить, или немедленно обратиться в больницу для профессионального удаления.
Застрявшая рыбья кость вызывает сильный дискомфорт и ощущение комка в горле. Иногда могут появиться и другие симптомы: кровь в слюне, затруднение глотания или дыхания.
Что делать
Ниже представлены некоторые рекомендации, которые помогут удалить рыбью кость из горла:
1. Съешьте банан
Простой способ избавиться от небольшой рыбьей кости – съесть банан. Его мягкая текстура не повредит пищеводу. Кусочки банана обволакивают кость и проталкивают ее в желудок, где она растворяется под действием желудочного сока.
2. Покашляйте
Кашель – это естественный защитный механизм организма. Сильный поток воздуха при кашле может вытолкнуть инородное тело, такое как рыбья кость. Поэтому, когда кость застряла, стоит следовать инстинкту и кашлять, это может помочь освободить горло и принести немедленное облегчение.
3. Съешьте хлеб или вареный рис
Этот метод похож на использование банана. Возьмите кусок хлеба, замочите его в молоке, затем отожмите и скатайте небольшой шарик, который можно проглотить целиком. Хлеб прилипнет к кости и поможет протолкнуть ее в желудок. Схожий эффект дают хорошо разваренный рис или картофель: они достаточно мягкие, чтобы обволакивать кость.
4. Выпейте немного оливкового масла
В отличие от воды, оливковое масло не быстро впитывается, что позволяет ему дольше смазывать стенки горла. Это может помочь естественным движениям пищевода протолкнуть кость. Предпочтительнее выпить немного оливкового масла, так как оно обладает лучшими смазывающими свойствами. Если чистое масло вызывает дискомфорт, можно смешать его с небольшим количеством воды.
5. Выпейте что-нибудь кислое
Считается, что кислые напитки, такие как вода с уксусом или газировка, могут размягчить очень тонкие рыбьи кости. Размягченные кости легче проглотить или даже растворить.
6. Подождите, возможно, она выйдет сама
Иногда дискомфорт в горле может быть вызван не тем, что кость все еще там, а тем, что она временно застряла, вызвала раздражение или небольшое повреждение тканей, а затем была проглочена. Подождите несколько часов: это поможет понять, осталась ли кость в горле или это просто ощущение от повреждения слизистой.
7. Съешьте зефир (маршмэллоу)
Как и хлеб, рис или банан, зефир (маршмэллоу) достаточно мягок, чтобы протолкнуть застрявшую рыбью кость. Более того, он может прилипнуть к кости, что позволит проглотить их вместе. Рекомендуется разжевать зефир до влажного состояния, а затем проглотить, стараясь сохранить кусок как можно крупнее.
8. Выпейте густой напиток
Густой и вязкий напиток, такой как молочный коктейль или смузи, может помочь протолкнуть рыбью кость, особенно если проглотить его с усилием. Кроме того, холодные напитки обладают дополнительным преимуществом: они помогают снять раздражение и дискомфорт.
9. Прополощите горло теплой соленой водой
Этот метод особенно эффективен, если кость застряла в верхней части горла. Полоскание может помочь мышцам пищевода сокращаться и расслабляться, что позволит кости отделиться самостоятельно. Соль также способствует снятию раздражения или воспаления. Для приготовления раствора смешайте 1 чайную ложку соли со стаканом теплой воды до полного растворения. Полощите горло в течение примерно 30 секунд, затем выплюньте воду. Повторяйте процедуру до наступления облегчения.
10. Съешьте сухое печенье (крекеры)
Проглатывание большого количества сухого печенья (крекеров) за один раз также может способствовать удалению кости. Важно разжевать печенье ровно настолько, чтобы его можно было проглотить целиком. Смысл этого метода в том, что образовавшийся комок пищи «сцарапывает» кость со стенок горла.
Что не следует делать
Категорически не рекомендуется использовать любые инструменты или даже пальцы для удаления невидимой кости. Это может привести к повреждению стенок пищевода, усилить дискомфорт и значительно увеличить риск инфекции.
Когда обращаться к врачу
Важно немедленно обратиться в отделение неотложной помощи, если ни один из описанных методов не помог удалить кость, а также при появлении следующих симптомов:
- Сильная боль;
- Обильное кровотечение;
- Затруднение дыхания.
Обычно врач удаляет кость с помощью специальных щипцов. В более сложных случаях может потребоваться небольшая хирургическая процедура. Как правило, госпитализация при этом не нужна, так как это довольно простая операция, которая иногда даже не включает разрезов на коже.

